豆乳グルトの口コミ&効果を徹底検証!!

豆乳グルトの概要

豆乳グルトは、植物性乳酸菌で豆乳を発酵させて作られた発酵乳の事です。豆乳で作られたヨーグルトのような製品ですが、牛乳で作られているヨーグルトは数種類の菌を使用して発行させて作られているのに対して、豆乳グルとは植物性乳酸菌一種類のみで作られているという特徴を持っています。

 

豆乳グルトはコレステロールが含まず、砂糖や乳成分などが使われていないなどの特徴も持っています。また、牛乳から作られているヨーグルトの分類は発酵乳になりますが、豆乳グルトは発酵豆乳食品と呼ばれる生菓子に分類されています。

 

豆乳グルトの効果

豆乳グルトは、牛乳で作られるヨーグルトよりもカロリーや炭水化物が少なく、イソフラボンが含まれています。また、TUA4408Lという植物性乳酸菌で発酵させているので、血液中にあるコレステロールを減らしたり、肝臓に脂質がたまる事を防いでくれる効果があります。

 

さらに、TUA4408L植物性乳酸菌は、抗炎症作用を持つEPSを作る働きがあります。そして、豆乳をそのままで摂取するよりも、豆乳グルトにしてから摂取した方が脂質の代謝効果が高くなるという特徴もあります。

 

また、豆乳グルトはTUA4408Lで発酵しているので、毎日2回ずつ2週間続けていると腸の働きを促進し、便秘などを改善してくれる効果があります。

 

 

豆乳グルトの口コミ

 

口コミ1 30代女性

 

 

コレステロールが0で、砂糖不使用、乳成分不使用なので買ってみました。
豆乳グルトはヨーグルトダイエットに適していると思います。
まだ、ダイエットに成功していない私が言うのも変ですけど、豆乳グルトでダイエットを今度こそ成功させたいと思います。
脂肪燃焼効果もヨーグルトなので期待が持てるはず!

 


 

口コミ2 40代女性

 

 

豆乳グルトにジャムを掛けたりしていましたが、それだと豆乳グルトに負けてしまう感じですね。
私がお勧めするのは、はみちつです。
これが一番、おいしくていいなと感じました。
はちみつヨーグルトダイエットってどこかであるんじゃないかと思います。
ちなみに、ダイエットの方はお恥ずかしながら全く出来ていません。

 


 

口コミ3 20代女性

 

 

私はヨーグルトを食べるとお腹を下しやすいです。
乳酸菌系、コーヒーなどを飲むとすぐに下痢をするようなデリケートな腸の持ち主なんです。
豆乳グルトは良かったですよ。最高です。
なんと言ってもお腹が痛くなったりしないのがいいと思いました。
善玉菌が腸の中で増産されている感じもしました。

 


 

口コミ4 30代女性

 

私はダイエッターで運動をするだけじゃなくヨーグルトの摂取も大事だと思っています。
ヨーグルトは乳酸菌の力で腸を快適にするだけじゃなく、脂肪を燃やす効き目があると言われているからです。
豆乳グルトも食べてダイエットは頑張ろうと思います。

 


 

口コミ5 50代女性

 

 

豆乳グルトを食べても中々痩せませんね
毎年、仕事で繁忙期に入ると自然と少し体重が落ちます。
それ以外では、特に何をやっても痩せません。
あの時が、ダイエットのチャンスなのかも知れません。

 

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