デトックスウォーターダイエットの口コミ&効果を徹底検証!!

デトックスウォーターダイエットの概要

 

デトックスウォーターダイエットとは、ミネラルウォーターに野菜や果物を入れて作る水を利用することで、美容や健康を保ちながらダイエットしようというものです。

 

デトックスウォーターダイエットのメリットは、自分好みの水を作ることができるところです。

 

野菜や果物を使って作るので、たとえば、ビタミンを積極的に補給したい場合、ビタミン類が豊富な果物を入れれば、希望を満たすことができます。

 

 

 

デトックスウォーターダイエットの効果

 

デトックスウォーターダイエットは、手軽に摂取しやすいのもメリットで、ミネラルウォーターに入れて一晩置くだけで簡単に作ることができます。

 

毎日快便になる効果もあり、体の調子がよくなります。

 

肌にもかなり栄養が行き渡るので、改善効果は高いです。

 

朝ごはんの置き換えとしても十分に使えるので、置き換えダイエットも可能です。

 

デトックスウォーターダイエットのデメリットは、ダイエット効果はそれほど高くないところです。

 

また、作るのがそれなりに面倒で、お金が掛かります。

 

しばらくは調子がよくても、すぐにまた元に戻ってしまうので、永続性はありません。

 

あくまで、お金と時間がある人がやる方法と言えます。

 

 

 

デトックスウォーターダイエットの口コミ

 

口コミ1 20代女性

 

 

デトックスウォーターダイエットは、ダイエット効果のある野菜や果物をミネラルウォーターに入れて飲むだけの簡単なダイエットです。

 

風味や見た目も可愛いので、楽しくデトックスができます。

 

やってみた感想としては、やっぱり運動や他の食事にも気を付けないと痩せないなと思いました。

 


 

口コミ2 30代女性

 

 

私は、グレープフルーツが良いと聞いたのでグレープフルーツ+キュウリ+ミント+オレンジで実践しています。

 

自分は好きなフレーバーですが、人によっては飲みにくさを感じるかなと思いました。

 

あと、柑橘系の皮についている農薬やワックスが気になりますので私は皮を剥いて入れました。

 


 

口コミ3 20代女性

 

 

ストロベリーとブルーベリーをミネラルウォーターに入れてデトックスウォーターダイエットをしています。

 

美味しいのですが、美肌効果はあるようですがダイエットには効果があるのかは疑問です。

 

今までジュースとかカロリーの高いものを飲んでいた人が置き換えダイエットでやれば痩せるのかも知れませんね。

 


 

口コミ4 40代女性

 

 

アップルとシナモンでデトックスウォーターダイエットを実践しています。

 

代謝がアップするというのでアラフォーの私には効果的でした。

 

ダイエットをしても成果が上がりにくかったのですが、デトックスウォーターダイエットを始めてからは1週間で2キロも体重が落ちました。

 

シナモンスティックがちょっと高かったのが難点です。

 


 

口コミ5 30代女性

 

 

デトックスウォーターダイエットですけど、途中から面倒になってしまってやめてしまいました

 

楽しく出来るとか、そういう話も聞きますが、どこが楽しいのかさっぱり分かりません。

 

まあ、期待外れだった事は間違いありませんね。

 

私はこんな事、言っているからダイエット出来ない可能性も高いと思いました・・・。

 


 

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